Osteoporosis

En general, las mujeres corren mayor riesgo de osteoporosis que los varones. Ello se debe a que después de la menopausia las mujeres sufren una rápida pérdida de hueso, como consecuencia del descenso de la formación de estrógenos.

¿Qué es Osteoporosis? En pocas palabras, la osteoporosis es el adelgazamiento y debilitamiento de los huesos que todos sufrimos cuando envejecemos. Si este deterioro no se trata, el esqueleto termina por ser sumamente frágil y algunos huesos tienden a romperse (o fracturarse) con traumatismos muy pequeños. Acceder

¿Quién corre el riesgo de sufrir osteoporosis? Las mujeres corren mayor riesgo de desarrollar osteoporosis que los varones. Ello no significa que todas las mujeres vayan a sufrir la enfermedad, sólo que la frecuencia de ésta es mayor en la mujer. Acceder

¿Qué puede hacer para prevenir la osteoporosis? Hoy sabemos muchas cosas sobre la forma de mejorar nuestra salud y gran parte de esta información puede aplicarse a los huesos. Acceder

¿Qué es la vitamina D? La vitamina D es una sustancia química que el cuerpo obtiene de los alimentos, porque el propio organismo no puede producirla; a diferencia de otras vitaminas, la vitamina D también se obtiene al asolearnos. Acceder

Niveles adecuados de vitamina D Un de cada 3 personas mayores de 50 años de edad no obtiene la cantidad necesaria de vitamina D. Acceder

Fuentes de vitamina D ¿De qué fuentes puedo obtener vitamina D?¿Qué cantidad de vitamina D necesitamos al día?¿Qué alimentos la contienen? Acceder

Niveles inadecuados de vitamina D ¿Qué síntomas podemos presentar cuando tenemos niveles inadecuados de vitamina D? Acceder

Acciones Hable con su médico acerca de los posibles tratamientos del trastorno. Acceder